21天/ 重养自己
评分：9.7 / 更新时间：2026-07-22 12:46:14
导演：
主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
立即播放《2*/ 1/((]天[(*重养自己》是一档女 性健] 康旅居实验真!.人秀，邀请李静、罗海/-?琼、范 :湉湉、于娜_) `、蒋丽莎五位正_\经历人生“中场困$境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重,\新整理身] 体、饮食与(:情绪的秩序，][:#借助专业指导!（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、.$ 生_=?活状态等多 维度“重养自己”，:探索人生的下半场更[^多可能性。观:+众也将与姐姐 ,们共同完成一场#“宠养”之旅，在线同步检] @测、打卡、记录变化， *和姐姐们一起修复能量，更新生 ^活。